忙しい年の終わりに、マス（^。^;）
でも私の気持ちはエキサイティングです
楽しい大晦日になるでしょう
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「興奮と大衆」
（o ^∀^ o）堺のママ活
堺のママ活
実はダイエットシステム
いろいろなことで精神的に落ち込んでいた…ストレスがたまって、外に出たくなかった、人に会いたくなかった、話したくなかった…とにかく、やる気のない状態で、体重が13kg増えました
服が着れない、化粧がしない、気分が悪い…どんどん落ち込んでいます。
イタラはどういうわけかこの病気の状態から抜け出したいと思っています…
半年前、近所のスーパーの2階にある女性の食料品店に行きました。
1日30分の筋力トレーニング（上腕二頭筋）堺のママ活
定休日以外は毎日行くマシタ（ちゅ）
また、自宅では息子（悪魔）の指導の下、バランスボールに挑戦しましたが、もちろん毎日やりました。
気をつけて…家ではお酒も飲まないし、パンも食べない（サル）
堺のママ活
半年後、10kg減量に成功しました。 \（^-^）/
新生活闘争 』
（ρ_;）
とにかく毎日忙しいε=ε=┏（・_・）堺のママ活
彼と彼の息子（悪魔）と猫と一緒に住むアパートを見つけました琥珀色…私は今月末に引っ越しをしているように生きています
プレビューは新年の10日以降に利用可能になると言われています。
すると、現在住んでいる部屋に新人（会社所有）が入ってきたため、予定より早く諦めざるを得なくなった。
焦ります（-“-;）
2月に引っ越しを予定しているので、早めに追い出されたら事務所から遠く離れてしまいます…一時的に私の家に避難しました。堺のママ活
それに加えて、家具や家電製品の廃棄や交換が行われ、リサイクルショップで中古家具が求められています。
新しいのはベッドだけです（⌒～⌒）
どちらも中古品なので仕方ないです
31日から3日まで私の家でお正月を過ごします（門松）…帰宅したらすぐに家に戻って荷物を整理します。彼はさらに忙しい
頭をめちゃくちゃにするのを忘れる…ノートにメモをとる堺のママ活
何度得てもワクワクする必要があります。
何もなかった日だったので不思議に思いました。
今日はパイシューズでお茶を飲みます。
しかし、そのパイの靴
落ちる
家に帰ってそれを見ると泣いています堺のママ活
安全な場所でお皿に避難してもらいました。
味は美味しかったです。
今日のお茶はルピシアオリジナルのお茶です
セイロンに似ています堺のママ活
しかし、いくつかの緑茶の葉？
私は紅茶についてたくさん書いてきましたが、私はアマチュアです！
パッケージに書かれていること
私は率直な印象を書いています。堺のママ活
今日もおやつでした。
今日、ドイツの歴史に関する教科書を全部で約10時間読んだことがありますが、まったく飽きません。
大久保利通はビスマルク大臣に会った時、とても感動しました。
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ちなみに、男性が女性に対して感じる「愛」には、意識の有無にかかわらず「性的欲求」が含まれていると思います。 （女性は同じだという意見は別として）
私はあなたの近くにいたいです。私を頼りにしてほしい。話したい。横に近づきたいです。笑われたいです。
触らなくても「欲」であり、それも「性欲」でした。
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男性から女性へのアプローチはすべてここから生まれるので、「愛」を求める女性にとっては「嫌な」ものになります。 （正しいですか？個人的な意見として聞いてください。）
私が言いたいのは、「女性、男性に気をつけてください。私たち男性はみんな嫌です」です。
いくつかのサイトの模倣？ ◯◯ケース
若い人向けなのかしら。
サイトが重くならないことを願っています堺のママ活
ツイートと配信の前に
もっと下が見えた気がします
もう見えないのかな
それは最も不便な変更かもしれません
戻して頂ければ幸いです堺のママ活
メールやリモートではなく、お互いに会って話をしたいです。くだらない日常的なもの。
まあ、私がイライラしているのは本当です（^^ ;;
誰かが癒します~~~！ !!笑
12月！ !! 』\
いよいよ12月です♪
今年はあと1ヶ月です。 ..大阪の出会い掲示板
私は今年の初めに働き始めました、そしてそれはDecemまでとても速かったですber～♪
仕事も遊びもたくさんありましたが、恋愛はありませんでした。 .. 笑
ロマンスには向いていないのかな（^^ ;;
ここではたくさんの男性と話をしていて、連絡をとっている人もいますが、ついていけないです。 ..
女の子の力だけでは足りないのかな。 ..
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そんなことしたい
来年の目標は、恋人を作るか、早く卒業することです//
今年卒業できたら最高です（（*´∀｀ *））
リスムスが近づいています～（^^ ;;
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私が働いている街もイルミネーションで有名で綺麗です…笑
見に行く人は誰もいません！ 笑
いい同僚と一緒に行くことを考えていますが、2人の女性と一緒に行くのも気が進まないです（^^ ;;
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どちらもシングルなのでごめんなさい…
メンバーが次々とやって来て、たくさん出かけました（* ´艸｀ *）
その中でも、一番好きなパフォーマーは何度も親切にしてくれました。
それは素晴らしい夢でした（（*´∀｀ *））
昨日！ !! 』\
久しぶりに夢を見ました♪
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何人かの見知らぬ男と電車での夢//
電車の乗客は全員男性で、男性専用車のようでした（* ´艸｀ *）
何人かの人に囲まれて、周りの大勢の人に見られながら何度も出されました… //
電車を降りても、ホームには男性だけがいて、もちろん駅員も男性です//
そんな夢を見て久しぶりだったので、朝目が覚めたら濡れづらかったです（> _ <） 私は以前に同じような夢を見たことがあります（^^ ;; また、夢占いでこの夢を見上げたら欲求不満でした…笑大阪の出会い掲示板 私は自分だけです！笑 でも私の体も頭も正直…笑大阪の出会い掲示板
そこで、効果を確認するために、週末と平日のどこかに置いて、しばらく状況を見ていきます。
【骨材】好きなアイスは？！ 「」
大好きだったシリーズ
？ビバオール
？ 3色トリノ
？カデリーヌ
16時間。 」
雲がなく、そよ風が吹く月曜日️
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真剣に体重が減り始めてから6ヶ月が経ちました。私は約6.2kg、約1kg /月を失いました。一見、月とうまくいっています。 5月にさぼりがなかったら良かったと思いますが、モチベーションを維持するのが難しいと言っても頑張っていると思います。
さて、主題。
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減量も次の段階です、または私は新しい方法を試してみたいです。ザクリは「半日断食ダイエット」と言っています。ご存知の方もいらっしゃると思いますが、最後に食べてから10時間空腹になると、肝臓が内臓脂肪を燃焼してエネルギーを生み出し、16時間後には体の「オートファジー」機能が働き始め、細胞でリフレッシュできます。体から新しいタンパク質を生成することによってレベル。ですから、体にとても良いようです。
空腹を続けることはまたすべての内臓を休ませることを助け、便秘を和らげるのを助けるかもしれません。
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長い間お腹が空いたら頭痛がひどくなるのですが、しばらく試してみようと思っています。
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今シーズンのアウトドアキャンプ！ 』\
予報によると、火曜日の今日は29℃まで上がるでしょう。
夕方に涼しくなるこの市場価格は、一年で最も快適な時期だと思います。
さわやかな涼しいそよ風に吹かれて、まだまだ明るい夕日に染まっている景色は素敵です
さて、主題。
最後の食事から16時間、日曜と月曜は固形物を食べないダイエット法を実践してみました。堺のママ活
たった2日だったので、内臓脂肪がどれだけ燃焼したかは目盛りでは目立ちませんでした。
この方法は、脂肪だけでなく筋肉も打ち抜く両刃の剣のようなものなので、たんぱく質や牛乳を摂取しながら行う必要があると認識しています。結局のところ、「体脂肪率の増減」とは何なのか気になるところです。
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それで、もう一つのメリットである「オートファジー」機能の活性化効果の確認について（ある意味、これが私のお気に入りです）。
ええ
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私はまだ2日間これを理解していませんw
たとえあなたの体が断食していても、あなたは困っているでしょう。
当時、人気の「コント55号（萩本晃一＆坂上二郎）」がカウンター番組で放映されたためです。
このConte55プログラムを克服するには、魔法のボールが必要です。
魔法のボールは生放送でした。
生放送、そんなに大きなコントロールをしてください。大阪の出会い掲示板
ただの青い空です。衝撃的でした。
コント55号を倒した後、「げばげば90分（京戦・前田）」→「私たちひょうきん族（たけし・サンマ）」
私はすべてに勝った。
そして伝説のオリジナルスーパーアイドル
「キャンディー」を見つけました。
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いかりや長介は日本一のプロデューサーです。
いかりや長介の本「ためだこりゃ」が新町文庫（A6サイズ）になりました。
新潮文庫は、昭和文学の巨匠「三島由紀夫」「松本清町」「夏目漱石」「星新一」の真の作家に過ぎない。禁じられている。
この新町文庫で唯一の芸能人でした。
ぜひ「ダメ」を購読してください。大阪の出会い掲示板
古本をオンラインで販売しています。
大学生時代の紙幣など」
私のアルバイトは、ドル箱を積み上げてボールの数を数えることです。
カードタイプでは、ドルボックスを積み上げてボールを数える仕事はありません。
10年前、息子と娘もパチンコ店でアルバイトをして貧しい学生のために小遣いを稼ぎました。
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社会人になって地獄に落ちた貧しい学生の生活費を支えるためには、時給の高いパチンコ店でアルバイトが必要です。
「ダメ」
日本武道館で最初に演奏したグループを知っていますか？大阪の出会い掲示板
ビートルズではありません。
これはTheDriftersです。
ビートルズの前座でミニコンサートが開催されました。
ドリフターズといえば、物語のイメージは強いですが、リーダーの「いかりや長介」は日本を代表するベーシストです。
これは、ベースチョッパー操作（指先で直接弦を弾く）を使用した初めての日本人です。
日本武道館ミニコンサート終了後、あのゴーストプログラム
「8時だ、みんなが集まる」
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それが始まりました。
しかし、最初から順調な航海ではありませんでした。
